Luciana Lasus: “No tengo seguidoras, tengo comunidad”

La nutricionista Luciana Lasus continúa consolidando su espacio de referencia entre las mujeres de Uruguay y la región, a través de sus redes, su libro y su programa Mujer +40, una propuesta que combina conocimiento, contención y comunidad.

Durante su diálogo con Senderos Uruguay, Luciana compartió la alegría por el gran recibimiento de su libro, destacando la importancia del vínculo directo con sus lectoras:

“A la gente le gusta que le firme el libro, y a mí me encanta dedicarlo. Si no lo encuentran, paciencia, porque ya estamos reimprimiendo más ejemplares”, comentó entre risas.

La autora explicó que actualmente su trabajo está 100% enfocado en las mujeres, con una comunidad activa que se formó en torno al programa Mujer +40, una experiencia de ocho semanas cuya próxima edición será en abril de 2026.

“Después del programa, las mujeres quedan en un grupo privado, íntimo, y eso es magia. No tengo seguidoras, tengo comunidad”, expresó.

Una comunidad que trasciende las redes

Luciana destacó el valor de la cercanía y la empatía en su relación con las mujeres que la siguen:

“Contesto uno a uno los mensajes yo misma. Me pasa que voy al interior y se me acercan a decirme ‘yo te pregunté lo del probiótico’, y yo sé quién es, porque le contesté. Eso es hermoso”.

El enfoque de Lasus es claro: acompañar, informar y desmitificar los procesos que viven las mujeres, especialmente en la madurez, un período que muchas veces se atraviesa en silencio.

“Nunca imaginé que este trabajo fuera tan necesario. Estábamos muy solas, y hablar de lo que nos pasa alivia. Primero hay que entendernos nosotras, y después ayudar a que los demás también lo hagan”, reflexionó.

El libro incluye además un capítulo dedicado a los hombres, con el objetivo de generar comprensión mutua y abrir el diálogo dentro de las familias y parejas.

“Es importante que los hombres también lean y entiendan lo que nos pasa. Compartir la lectura facilita que el otro comprenda y acompañe con empatía”, afirmó.

Con su estilo cercano y honesto, Luciana Lasus continúa inspirando a cientos de mujeres a reconectarse con su cuerpo, su energía y su historia, recordando que el bienestar comienza por animarse a hablar y a entenderse.

Sus redes:

📲 Instagram: @licenciada.lucianalasus

📚 Más información en: www.lucianalasus.com